τσιγάρο τσιγάρο τσιγάρο ΓΡΑΦΕΙΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΕΡΕΥΝΩΝ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ – Υγεία – Έχω δύσπνοια, τι μπορεί να συμβαίνει στην υγεία μου;

παρακολουθηση κινητου χωρις εγκατασταση, http://spynet.gr/. ΓΡΑΦΕΙΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΕΡΕΥΝΩΝ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Υγεία – Έχω δύσπνοια, τι μπορεί να συμβαίνει στην υγεία μου; ΓΡΑΦΕΙΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΕΡΕΥΝΩΝ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Στα 22 χρόνια αν κάποιος καπνίζει 3 χρόνια είναι βεβαίως ένα πολύ μεγάλο ποσοστό. Με αυτό θέλω να πω πως δεν παίζει ρόλο μόνο η διάρκεια αλλά και η ποσότητα του τσιγάρου που καπνίζει κάποιος.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΓΡΑΦΕΙΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΕΡΕΥΝΩΝ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΓΡΑΦΕΙΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΕΡΕΥΝΩΝ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ – υγεία – Δέκα με δεκαπέντε χρόνια λιγότερο ζουν οι καπνιστές

Εξήντα χημικές καρκινογόνες ουσίες περιέχει ο καπνός ο οποίος θεωρείται ο βασικός ένοχος και υπεύθυνος για τους μη ιάσιμους καρκίνους στο στόμα, στο φάρυγγα και στο λάρυγγα. Παγκοσμίως 700.000 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από τον καπνό, που αντιστοιχούν σε οκτώμισι εκατομμύρια χρόνια ζωής. Η διακοπή όμως του καπνίσματος πάνω από 10 χρόνια μειώνει το κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του στόματος στο ήμισυ.

Τα παραπάνω αναφέρθηκαν σε συνέντευξη τύπου του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αττικής με την ευκαιρία της αυριανής Ευρωπαϊκής Ημέρας Στοματικής υγείας, παρακολουθηση κινητου χωρις φυσικη προσβαση με κεντρικό θέμα: «Στοματική υγεία και κάπνισμα».

Σύμφωνα με στοιχεία του Συμβουλίου Ευρωπαίων Οδοντιάτρων ο κύκλος ζωής ενός καπνιστή συντομεύεται κατά περίπου 5 λεπτά για κάθε τσιγάρο που καπνίζει ή αλλιώς μειώνεται η ζωή του κατά 10-15 χρόνια. Συντηρητικές εκτιμήσεις αναφέρουν ότι τα έξοδα του καπνίσματος ανέρχονται στην ευρώπη στα 25,3 δισεκατομμύρια ευρώ τον χρόνο, παρακολουθηση κινητου χωρις εγκατασταση ενώ το κοινωνικό κόστος από την απώλεια παραγωγικότητας ανέρχεται στα 8,3 δισεκατομμύρια ευρώ τον χρόνο.

Οι πιο σημαντικές επιπτώσεις του καπνίσματος στη στοματική κοιλότητα είναι o καρκίνος του στόματος και οι προκαρκινικές διαταραχές, η αυξημένη σοβαρότητα και η έκταση των νόσων του περιοδοντίου και η κακή επούλωση τραυμάτων.

Η καθηγήτρια Στοματολογίας, Αλεξάνδρα Σκλαβούνου- Ανδρικοπούλου, δήλωσε ότι οι επιπτώσεις του καπνίσματος στη στοματική κοιλότητα είναι πολλές και ενώ ορισμένες στοματικές βλάβες που σχετίζονται με το κάπνισμα είναι αθώες και αναστρέψιμες, (νικοτινική στοματίτιδα, μελάγχρωση ούλων, τριχωτή γλώσσα κλπ) άλλες όπως οι προκαρκινικές (δυνητικά κακοήθεις) βλάβες και ο καρκίνος του στόματος έχουν σοβαρή πρόγνωση και μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενούς.

Οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου και τονίζουν ότι μέχρι το 2030, εκτός εάν υπάρξουν δραματικές μειώσεις στη χρήση του καπνού, ο αριθμός θανάτων σε παγκόσμιο επίπεδο θα αυξηθεί σε 10 εκατομμύρια θανάτους ετησίως.

Όπως επισημαίνει ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Αττικής, η έγκαιρη διάγνωση και η πρόληψη αποτελούν τους βασικούς άξονες της σύγχρονης οδοντιατρικής κλινικής πράξης και κατά συνέπεια ο ρόλος του οδοντιάτρου είναι σημαντικός.

ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τα εφτά «θανάσιμα αμαρτήματα» που μπλοκάρουν τη ζωή μας

Αλλάξτε μικρά

κομμάτια της ζωής σας για να ζήσετε

περισσότερο, προστατέψτε

το σώμα σας και κάντε το πραγματικά τον

«ναό»

σας αλλά κυρίως

κάντε … “επανεκκίνηση” στο μυαλό σας.

Εφτά λάθη που κάνουμε και πως να τα αλλάξουμε…

1. Δεν μπορείς

να κόψεις τα σουβλάκια και τα burgers;

Τουλάχιστον βάλε συγκεκριμένες μέρες

που μπορείς να τα τρως ώστε να μπορείς

να ελέγχεις τις ποσότητες junk food.

2. Άσκηση.

Ψάξτε να βρείτε τι είναι αυτό που σας

αρέσει και κάντε το. Αρκεί να μην ξαπλώνετε

στον καναπέ. Μπορεί να είναι περπάτημα,

ιππασία, παρακολουθηση κινητου iphone τέννις, σκέτιμπορντ, χούλα

χουπ,

σκοινάκι, χορός, τραμπολίνο, ποδήλατο,

ται τσι. Ο,τι θέλετε εσείς!

3. Τσιγάρο.

Κόψτε το. Και ξανά-κόψτε το. Αν δεν

μπορείτε, παρακολουθηση κινητου απο αποσταση γίνετε τουλάχιστον καπνιστής

του Σαββατοκύριακου.

4. Καφές. Μόνο

ένας την ημέρα αρκεί. Αντικαταστήστε

τους άλλους με τσάι που έχει κατεχίνες

πολύ ωφέλιμες για τον οργανισμό.

5. Όχι άλλη

μιζέρια. Η εθνική μας κακή συνήθεια…αλλά

φτάνει, παρακολουθηση κινητου χωρις εγκατασταση όχι άλλη γκρίνια. Μην εστιάζετε

στα ασήμαντα, σταματήστε

τις αρνητικές σκέψεις για τα πάντα και

κάντε λίγο χώρο στην καρδιά σας για

αγάπη.

6. Εμμονή με

τον έλεγχο. Δεν μπορείτε να τα ελέγξετε

όλα γιατί δεν είστε θεός. Η ζωή είναι

γεμάτη πιθανότητες και συμπτώσεις.

Αφήστε τις

πολλές φορές να σας καθοδηγήσουν.

7. Εμμονή με

το παρελθόν. Δενόμαστε συναισθηματικά

με καταστάσεις που αποτελούν παρελθόν

με αποτέλεσμα να είμαστε δυσλειτουργικοί

στο παρόν και κυρίως να μη μπορούμε να

δούμε το μέλλον με καθαρά μάτια. Η ζωή

όμως προχωράει και εμείς δεν γινόμαστε

νεότεροι. Για

αυτό εστιάστε στο σήμερα!!!

ΓΡΑΦΕΙΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΕΡΕΥΝΩΝ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=272956&catID=19




ΓΡΑΦΕΙΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΕΡΕΥΝΩΝ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *