δικηγοροι βολου – http://sevastikarakosta.gr/ATHENS-000001-viografiko-simioma-.html. ΔΙΚΗΓΟΡΟΙ ΒΟΛΟΥ Πάνω από τους μισούς Βρετανούς πέφτουν για ύπνο αγκαλιά με… τα έξυπνα κινητά τους τηλέφωνα……

Οι έξυπνες συσκευές επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου ΔΙΚΗΓΟΡΟΙ ΒΟΛΟΥ Διαταράσσεται ο βραδινός ύπνος των χρηστών

Πάνω από τους μισούς Βρετανούς πέφτουν για ύπνο αγκαλιά με… τα έξυπνα κινητά τους τηλέφωνα.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Κέντρου Ύπνου του Εδιμβούργου, μόλις το 11% των Βρετανών ανέφεραν ότι κοιμούνται καλά. Ίσως αυτό να οφείλεται εν μέρει στο γεγονός ότι το 24% των πολιτών του Ηνωμένου Βασιλείου είναι εθισμένο στο να κοιτάει το ηλεκτρονικό του ταχυδρομείο και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όταν βρίσκεται στο κρεβάτι πριν κοιμηθεί.

Η ίδια έρευνα έδειξε ότι το 21% των ανθρώπων μπαίνουν στο διαδίκτυο πριν κοιμηθούν επειδή δεν θέλουν να νιώσουν ότι «χάνουν κάτι».

Μάλιστα, ο εθισμός τους στα έξυπνα κινητά τους επηρεάζει καθόλη τη διάρκεια της ημέρας.

Το 43% των Βρετανών χρησιμοποιούν smartphones την ώρα που παρακολουθούν τηλεόραση, ενώ το 18% αυτών χρησιμοποιούν iPad.

Το στρες που προκαλείται στον οργανισμό από το νέο «διαδικτυακό» τρόπο ζωής οδηγεί σε προβλήματα ύπνου, με το 60% των ανθρώπων να αναφέρει διαταραχές στον ύπνο, όπως για παράδειγμα να ξυπνούν από τρεις ή και περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας.

«Ενώ η τεχνολογία προχωρά, οι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με έναν άλλο αγώνα, να καταφέρουν να “κατεβάσουν ρολά” κατά τη διάρκεια της νύχτας» είπε ο Dr Chris Idzikowski, διευθυντής του Κέντρου Ύπνου του Εδιμβούργου.

«Ποτέ μέχρι τώρα ο άνθρωπος δεν ήταν αντιμέτωπος με τέτοια ροή πληροφοριών, με αποτέλεσμα να παρατηρείται μια αύξηση στις διαταραχές του ύπνου» πρόσθεσε ο ίδιος.

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι το φως που εκπέμπεται από συσκευές όπως τα έξυπνα κινητά τηλέφωνα και οι ταμπλέτες, μπορούν να διαταράξουν το βραδινό ύπνο των χρηστών τους.

Ο τύπος αυτός του φωτός «μιμείται» το φως της ημέρας και καταστέλλει την παραγωγή μιας ορμόνης από τον εγκέφαλο, της μελατονίνης, η οποία βοηθά τον οργανισμό να «γνωρίζει» πότε είναι η ώρα για ύπνο.

Σύμφωνα με άλλη μελέτη, όπως αναφέρει άρθρο της βρετανικής Εφημερίδας Daily Mail, το 49% των ανθρώπων πηγαίνουν κατευθείαν για ύπνο μόλις κλείσουν την τηλεόραση, με αποτέλεσμα ο ύπνος να τους πιάνει το λιγότερο 15 λεπτά μετά.

«Όσοι υποφέρουν από προβλήματα διαταραχής του ύπνου θα πρέπει να αποφεύγουν να χρησιμοποιούν κινητά τηλέφωνα, laptop και άλλες συσκευές με οθόνες, τουλάχιστον μία ώρα προτού πέσουν για ύπνο» πρόσθεσε ακόμη ο Dr Idzikowski.

ΔΙΚΗΓΟΡΟΙ ΒΟΛΟΥ ΔΙΚΗΓΟΡΟΙ ΒΟΛΟΥ Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη

Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του – Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίνα

Νεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.

Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.

Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η Αστυνομία.

Πηγή: Cretalive.gr

Και δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες

Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, δικηγοροι βολος αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.

Πρόκειται για έναν 61χρονο άντρα ο οποίος το πρωί εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε μια λίμνη αίματος στο σπίτι συγγενικού του προσώπου στο χωριό Αμυγδάλου Καλαμίτσι στον Αποκόρωνα Χανίων..

Ο αυτόχειρας, προκάλεσε το θάνατό του με καραμπίνα καταφέροντας το μοιραίο χτύπημα στο πάνω μέρος του σώματός του, και συγκεκριμένα στη μασχάλη.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr, ο 61χρονος άφησε σημείωμα με το οποίο ζητά συγγνώμη από τους οικείους του και εξηγεί ότι δεν άντεχε άλλο τα οικονομικά του προβλήματα.

Ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, αναφέρουν ότι ο άτυχος άντρας έπασχε από την επάρατο νόσο.

Στο σημείο σπεύδει Αστυνομική δύναμη ενώ η σορός του 61χρονου θα διακομισθεί στο νοσοκομείο Χανίων για τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής.

Πηγή: Flashnews.gr ΔΙΚΗΓΟΡΟΙ ΒΟΛΟΥ Συναυλία του Νίκου Ξυδάκη στον Κήπο του Μεγάρου

Με τίτλο “Βρεχει στην

Εθνική Οδό και με την συμμετοχή των

Γεωργία Νταγάκη, Γιώργη Χριστοδούλου,

Ηλία Βαμβακούση και τους  Pop Eye.

Με  την πολυαναμενόμενη συναυλία

του Νίκου Ξυδάκη κορυφώνονται το

Σάββατο 14 Σεπ Τεμβρίου στις 9 το βράδυ,

οι εκδηλώσεις του κήπου που φέτος

πλημμύρισε από μουσική και κόσμο. Ο

Νίκος Ξυδάκης, ο σπουδαίος ‘Ελληνας

συνθέτης επιστρέφει στο Μέγαρο και στον

υπέροχο κήπο του, για να παρουσιάσει

μια νέα προσέγγιση του έργου του “Η

Εκδίκηση της Γυφτιάς”, δικηγοροι βολοσ έργο σταθμό στην

ελληνική μουσική που αγαπήθηκε πολύ

και θεωρείται πλέον κλασικό. Στη μοναδική

αυτή συναυλία, το δικό τους χρώμα θα

προσθέσουν γνωστά τραγούδια του συνθέτη

που έχουν γράψει τη δική τους ιστορία,

αλλά και κάποια που θα ακουστούν για

πρώτη φορά σε συναυλία.

 

Η βραδιά έχει τον τίτλο

‘Βρέχει στην Εθνική Οδό’ ενός από τα

ωραιότερα κομμάτια της ‘Εκδίκησης της

Γυφτιάς’, ενός τραγουδιού ‘φευγάτου’

ντυμένου μελαγχολικά με τους στίχους

του Μανώλη Ρασούλη. Μια ματιά στην

ταυτότητα του ‘Εκδίκησης’ : έτος

κυκλοφορίας 1978, εταιρία παρ αγωγής η

Λύρα του Νίκου Πατσιφά, Δικηγοροι δημου βολου η μουσική του

Νίκου Ξυδάκη, οι στίχοι του Μανώλη

Ρασούλη, η παραγωγή του Διονύση

Σαββόπουλου. Τραγουδιστής ο αξέχαστος

Νίκος Παπάζογλου(συμμετείχαν η Σοφία

Διαμαντή και ο Διονύσης Σαββόπουλος).

Το εξώφυλλο υπογράφει ο Αλέξης

Κυριτσόπουλος.

 

Τα τραγούδια που θα

ακουστούν θα είναι γνώριμα και αγαπημένα:

Ιερά Οδός, Παντοκράτορας, Αέρας της

Αγάπης, Δικηγοροι δημου βολου Κάιρο Ναύπλιο Χαρτούμ, Τι θέλω

τι, Γρήγορα η ώρα, δικηγοροι βολος Ιζαμπώ, Καστριτσιάνικο,

Ερωτικό, Ιλισσός, Φυσά βοριάς, Τα ρόδα

του ανέμου, Δικηγοροι εργατολογοι βολου Κυνός, Δικηγοροι εργατολογοι βολου Κοιμωμένη, Σαν μια

ταινία, Φίλε αδελφή ψυχή, με μέλι, δικηγοροι βολοσ Στη

ρωγμή του χρόνου, Βρέχει στην Εθνική

Οδό, Από περιέργεια υπάρχω, Κανείς εδώ

δεν τραγουδά, Αλμπατρος, Μετανάστης

στην αγκάλη σου, Στην Πόλυ, Στην αρχή

των τραγουδιών, Συνεργεία, Χαβαλεδιάρικο,

Δασάκι, Τροχαίο, Γέμισε μου το ποτήρι,

Σουμιτζού, Από τη γυναίκα, Τρελή κι

αδέ σποτη, Μη φοβάσαι, Οι Μάγκες.

 

Την ορχήστρα αποτελούν οι

μουσικοί: Δημήτρης Μπουζάνης(πιάνο),

Δημήτρης Χουντής(σαξόφωνο), Γιώργος

Διαμαντόπουλος(πλήκτρα), Δικηγοροι εργατολογοι βολου Θάνος

Μιχαηλίδης(τύμπανα), Ηλίας Βαμβακούσης(ούτι)

και η Γεωργία Νταγάκη(λύρα)

Την επιμέλεια 

της ορχήστρας έχουν ο Δημήτρης

Μπουζάνης και ο  Γιώργος Διαμαντόπουλος

 

 

Προπώλησηεισιτηρίων: €10,00.

Πώληση εισιτηρίων

κατά την είσοδο την ημέρα της 

συναυλίας: €12,00

ΔΙΚΗΓΟΡΟΙ ΒΟΛΟΥ

source: http://www.newsbeast.gr/health/arthro/576864/oi-exupnes-suskeues-epireazoun-tin-poiotita-tou-upnou/




ΔΙΚΗΓΟΡΟΙ ΒΟΛΟΥ…