Αθήνα πληροφορίες Αθήνα ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Έρχεται το τρίτο Massive Story πάρτι

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Φτάνει η ώρα για το τρίτο Massive Story πάρτι, ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΒΟΛΟΣ που διοργανώνεται στις 5 Οκτωβρίου, ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ στο Gotham City Stage και θα εμφανιστεί ο ταλαντούχος dj Julian Jordan……

Έρχεται το τρίτο Massive Story πάρτι ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Ο dj Julian Jordan εμφανίζεται στο Gotham City Stage στις 5 Οκτωβρίου

Φτάνει η ώρα για το τρίτο Massive Story πάρτι, που διοργανώνεται στις 5 Οκτωβρίου, στο Gotham City Stage και θα εμφανιστεί ο ταλαντούχος dj Julian Jordan.

Πολλοί θα αναρωτηθούν, τι είναι το Massive Story. Πρόκειται για μία διοργάνωση της οποίας κύριος στόχος είναι να φιλοξενεί μεγάλο πλήθος κόσμου με την καλύτερη ξένη μουσική, σε συνδυασμό με χαμηλή τιμολογιακή πολιτική. Με αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνεται η δημιουργία συναυλιακού χαρακτήρα, κοσμηματα βολος όσον αφορά στα εφέ, στην οργάνωση του χώρου και στην εξυπηρέτηση του κοινού.

Μέχρι τώρα είχαν διοργανωθεί δύο εκδηλώσεις. Η πρώτη στο Gotham City Stage στο Μαρούσι, όπου συγκεντρώθηκαν πάνω από 1.000 άτομα, κοσμηματα βολος σε μια βραδιά που δεν είχε να ζηλέψει τίποτα από αντίστοιχα events του εξωτερικού. Η δεύτερη εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στο Ibiza Pool Club, με πολύ μεγαλύτερη προσέλευση κόσμου.

Τώρα, το Massive Story επιστρέφει, πιο δυνατό και πιο εντυπωσιακό από κάθε άλλη φορά. Στις 5 Οκτωβρίου η Αθήνα πρόκειται να ζήσει ένα από τα μεγαλύτερα πάρτι της σεζόν. Στο χώρο που πρωτοεμφανίστηκε και το αγάπησε ο κόσμος, στο Gotham City Stage, θα φιλοξενηθεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα ο νεαρός και ταλαντούχος dj και παραγωγός από την Ολλανδία Julian Jordan. Ανερχόμενος στο είδος του , που είναι η Progressive House μουσική και γνωστός εδώ στην Ελλάδα από τη συνεργασία του με το Martin Garrix στο κομμάτι BFAM, o 18άχρονος θα κάνει μια εμφάνιση που θα συζητηθεί.

Τα βασικά συστατικά του event όπως τα ποικίλα εφέ, ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ τα ακούσματα της deep house, της electro, της RnB και της trap μουσικής, χειροποιητα κοσμηματα βολος αλλά και η οργάνωση του χώρου, σε συνδυασμό με τη μοναδική εμφάνιση του Ολλανδού dj Julian Jordan, χειροποιητα κοσμηματα βολος θα αφήσουν τις καλύτερες εντυπώσεις, ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ακόμα και στους πιο απαιτητικούς.

Το Gotham City Stage βρίσκεται στο Εμπορικό Κέντρο «Agora», Λεωφόρος Κηφισίας 10, Μαρούσι

Η είσοδος κοστίζει 10 ευρώ με δύο ποτά για τα πρώτα 500 εισιτήρια και στη συνέχεια 10 ευρώ με ένα ποτό. Οι τιμές στο μπαρ είναι 5 ευρώ το ποτό, 3 ευρώ η μπύρα και 2 ευρώ το σφηνάκι. Για περισσότερες πληροφορί<a href="http://www.%20facebookfacebook.com/events/1379464852287868″ target=”_blank” class=”ApplyClass”>σελίδα στο facebook.

Δείτε παρακάτω βίντεο από τις δύο πρώτες διοργανώσεις καθώς και το κομμάτι BFAM του Julian Jordan σε συνεργασία με το Martin Garrix…

<param name="movie" value="http://www. YouTube.com/v/dHHdJMktF-M?rel=0&fs=1″>

<embed src="http://www.newsbeast.grhttp://www. YouTube.com/v/dHHdJMktF-M&rel=0&fs=1″ type=”application/x-shockwave-flash” wmode=”opaque” allowscriptaccess=”always” allowfullscreen=”true” allownetworking=”internal” height=”400″ width=”644″>

<param name="movie" value="http://www. YouTube.com/v/ip9PB8S-J2o?rel=0&fs=1″>

<embed src="http://www.newsbeast.grhttp://www. YouTube.com/v/ip9PB8S-J2o&rel=0&fs=1″ type=”application/x-shockwave-flash” wmode=”opaque” allowscriptaccess=”always” allowfullscreen=”true” allownetworking=”internal” height=”400″ width=”644″>

<param name="movie" value="http://www. YouTube.com/v/ATTj16c60lw?rel=0&fs=1″>

<embed src="http://www.newsbeast.grhttp://www. YouTube.com/v/ATTj16c60lw&rel=0&fs=1″ type=”application/x-shockwave-flash” wmode=”opaque” allowscriptaccess=”always” allowfullscreen=”true” allownetworking=”internal” height=”400″ width=”644″>

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή

Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.

Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.

Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!

Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

Τι απαντά η Χρυσή Αυγή

Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».

«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη

Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του – Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίνα

Νεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.

Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.

Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η Αστυνομία.

Πηγή: Cretalive.gr

Και δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες

Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.

Πρόκειται για έναν 61χρονο άντρα ο οποίος το πρωί εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε μια λίμνη αίματος στο σπίτι συγγενικού του προσώπου στο χωριό Αμυγδάλου Καλαμίτσι στον Αποκόρωνα Χανίων..

Ο αυτόχειρας, προκάλεσε το θάνατό του με καραμπίνα καταφέροντας το μοιραίο χτύπημα στο πάνω μέρος του σώματός του, και συγκεκριμένα στη μασχάλη.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr, ο 61χρονος άφησε σημείωμα με το οποίο ζητά συγγνώμη από τους οικείους του και εξηγεί ότι δεν άντεχε άλλο τα οικονομικά του προβλήματα.

Ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, αναφέρουν ότι ο άτυχος άντρας έπασχε από την επάρατο νόσο.

Στο σημείο σπεύδει Αστυνομική δύναμη ενώ η σορός του 61χρονου θα διακομισθεί στο νοσοκομείο Χανίων για τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής.

Πηγή: Flashnews.gr

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

source: http://www.newsbeast.gr/entertainment/arthro/583520/erhetai-to-trito-massive-story-parti/




ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ…

καρδιά διάστημα Google ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ – Τεχνολογία – «Μαγικό» μικρόφωνο μεταδίδει ήχους με τα δάχτυλα

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Τεχνολογία – «Μαγικό» μικρόφωνο μεταδίδει ήχους με τα δάχτυλα ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Ένα «μαγικό» μικρόφωνο που μεταδίδει τον ήχο μέσω του ανθρώπινου σώματος ανέπτυξε η Disney.

Πρόκειται για την τεχνολογία Ishin-Den-Shin που χρησιμοποιεί ένα συμβατικό μικρόφωνο για να ηχογραφήσει ήχους, ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΒΟΛΟΣ τους οποίους στη συνέχεια μετατρέπει σε αθόρυβα σήματα που μεταδίδονται μέσω του σώματος του ατόμου που κρατά το μικρόφωνο.

Όταν το άτομο που κρατά το μικρόφωνο αγγίξει με το δάχτυλό του τον λοβό του αυτιού κάποιου άλλου, σχηματίζεται ένα οργανικό μεγάφωνο και τα αθόρυβα σήματα μετατρέπονται και πάλι σε ήχους.

Ο ήχος μεταδίδεται από άτομο σε άτομο μέσω της φυσικής επαφής.

Η τεχνολογία αναπτύχθηκε στο ερευνητικό κέντρο της Disney στο Πίτσμπουργκ και ήδη έχει αποσπάσει θετικά σχόλια.

Πώς λειτουργεί

Οι ηχογραφήσεις γίνονται μέσω μιας μικρής συσκευής ενσωματωμένης στο μικρόφωνο, η οποία δημιουργεί ένα «μεταβαλλόμενο ηλεκτροστατικό πεδίο»γύρω από το δέρμα του χρήστη.

Όταν ο χρήστης, το άτομο που κρατά το μικρόφωνο, αγγίξει το αυτί κάποιου άλλου ατόμου, το μεταβαλλόμενο ηλεκτροστατικό πεδίο δημιουργεί πολύ μικρές δονήσει στον λοβό.

Έτσι, τόσο το δάχτυλο όσο και το αυτί δημιουργούν ένα μεγάφωνο, το οποίο μπορεί να μετατρέψει το αθόρυβο σήμα σε ήχο.

Με αυτόν τον τρόπο το αθόρυβο σήμα μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο απλά μέσω της φυσικής επαφής.

Σημειώνεται ότι το τελευταίο διάστημα διεξάγονται όλο και περισσότερες έρευνες σχετικά με τη μετάδοση του ήχου μέσω του ανθρώπινου σώματος.

Ενδεικτικά αναφέρεται ότι τα έξυπνα γυαλιά της Google χρησιμοποιούν μια τεχνολογία που μεταδίδει τους ήχους στο εσωτερικό αυτί μέσω των οστών του κρανίου.

Το μικρόφωνο της Disney πήρε το όνομά του (Ishin-Den-Shin) από ένα ιαπωνικό ρητό που λέει πως «ό,τι σκέφτεται το μυαλό το μεταδίδει η καρδιά» και αυτή την εβδομάδα απέσπασε το τιμητικό βραβείο στην έκθεση Ars Electronica στο Λιντς της Αυστρίας.

ΠΗΓΗ: χειροποιητα κοσμηματα econews.gr

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Ασία: χειροποιητα κοσμηματα βολος Ένας στους τέσσερις άνδρες παραδέχεται ότι είναι βιαστής!

Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της…

Το ένα τέταρτο των Ασιατών παραδέχεται ότι έχει βιάσει γυναίκα, ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ σύμφωνα με έρευνα των Ηνωμένων Εθνών που πραγματοποιήθηκε σε έξι χώρες της περιοχής και δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.

Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της, σύμφωνα με την έρευνα του ΟΗΕ.

“Τα συμπεράσματα της έκθεσης επιβεβαιώνουν την ύπαρξη της βίας κατά των γυναικών στην περιοχή. Και η βία είναι απολύτως συνδεδεμένη με την ανισότητα μεταξύ των δύο φύλων”, δήλωσε η Έμα Φούλου, εκ των επικεφαλής της έρευνας.

Η έκθεση με τίτλο “Γιατί Ορισμένοι Άνδρες Χρησιμοποιούν Βία Κατά των Γυναικών και Πώς Μπορούμε να το Αποφύγουμε;” βασίστηκε σε συνεντεύξεις που δόθηκαν κατά το διάστημα 2010-2013 από 10.000 άνδρες και 3.000 γυναίκες στο Μπανγκλαντές, την Καμπότζη, ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΒΟΛΟΣ την Κίνα, την Ινδονησία, την Σρι Λάνκα και την Παπούα Νέα Γουινέα.

Η έκθεση παρείχε λεπτομερή στοιχεία για την βία που ασκούν οι άνδρες εις βάρος των γυναικών και τα κίνητρά τους.

Η περιοχή της Ασίας-Ειρηνικού επιλέχτηκε για την πρώτη τέτοια έκθεση κυρίως επειδή τα Ηνωμένα Έθνη διαθέτουν πολλά ενεργά προγράμματα για την αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών στην Ασία.

Από την έρευνα προέκυψε ότι το ποσοστό σωματικής και σεξουαλικής βίας εις βάρος συζύγων και συντρόφων είναι υψηλό, καθώς στην Ινδονησία, για παράδειγμα, κυμαίνεται στο 26%, ενώ στην Παπούα Νέα Γουινέα στο 80%.

Μεταξύ των βιαστών που παραδέχονται την πράξη τους, το πιο κοινό κίνητρο που επικαλούνται είναι η αίσθηση σεξουαλικής κυριότητας.

“Παρότι το αλκοόλ συχνά θεωρείται ότι είναι ένας κοινός παράγοντας διάπραξης βίαιου εγκλήματος, ήταν η λιγότερο κοινή απάντηση που έδωσαν οι ερωτηθέντες”, σύμφωνα με την έρευνα.

Η έρευνα αποπειράθηκε επίσης να εξετάσει το θέμα του βιασμού με θύματα άνδρες.

Στο Μπανγκλαντές, την Κίνα και την Ινδονησία, περίπου το 2% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει άλλον άνδρα, ενώ στη Σρι Λάνκα και την Καμπότζη το ποσοστό ανέρχεται, κατά μέσον όρο, σε 3% με 4% και στην Παπούα Νέα Γουιένα σε 8%.

Όπως προκύπ ΤΕΙ, η Παπούα Νέα Γουινέα έχει σχετικά χαμηλό επίπεδο ισότητας των δύο φύλων, έλλειψη νομοθεσίας κατά του βιασμού, ενώ οι πρόσφατες συγκρούσεις έχουν οδηγήσει στην αποδοχή της βίας, εξηγεί η Φούλου.

Η έκθεση διαπίστωσε ότι περίπου το 72% με 97% των ανδρών που παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει δεν αντιμετώπισαν τις συνέπειες του νόμου.

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Με γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασης

Οταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, χειροποιητα κοσμηματα ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, κοσμηματα βολος αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=260328&catID=22




ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ…

celebrities Car μητέρα ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Oι καλύτερες στιγμές της Εβδομάδας Μόδας στην Νέα Υόρκη

χειροποιητα κοσμηματα – http://loftlab.gr/; ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Η Νew York Fashion Week τελειώνει σήμερα και εμείς συγκεντρώσαμε ό,τι αγαπήσαμε από αυτή. Αξεσουάρ, ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ κοσμηματα βολος φορέματα, ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Ιnstagram moments, ειδη δωρων βολος λαμπερές celebrities στις πρώτες σειρές των fashion shows, ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ειδη δωρων βολος χτενίσματα και make ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΒΟΛΟΣ up ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΒΟΛΟΣ trends που θα θέλαμε να υιοθετήσουμε την…”

Oι καλύτερες στιγμές της Εβδομάδας Μόδας στην Νέα Υόρκη ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

Η Νew York Fashion Week τελειώνει σήμερα και εμείς συγκεντρώσαμε ό,τι αγαπήσαμε από αυτή. Αξεσουάρ, φορέματα, Ιnstagram moments, λαμπερές celebrities στις πρώτες σειρές των fashion shows, χτενίσματα και make up trends που θα θέλαμε να υιοθετήσουμε την ερχόμενη Άνοιξη.

H NYFΤ στο Instagram

Celebrities, σχεδιαστές, bloggers και μοντέλα, έδιναν καθημερινά το παρών στο δημοφιλές app, μετατρέποντάς το σε ένα απλό κοινωνικό δίκτυο σε φωτογραφικό album μοναδικών στιγμών.

Παρέα με τη Heidi Klum

Το top model ποζάρει με κέφι μπροστά από μία ταμπέλα στα παρασκήνια, που ενημερώνει τα μοντέλα για τα DO’s και τα DON’T’s της πασαρέλας.

Eπί το έργον

Δημιουργικός αναβρασμός στην οργάνωση της επίδειξης του οίκου Carolina Herrera, όπου μητέρα (Carolina Herrera) και κόρη (Patricia Herrera Lansing) ρυθμίζουν τις λεπτομέρειες του show.

Μαύρη Γαζέλα

Η Rachel Zoe απαθανατίζει τη Naomi Campbell που περπατά στην επίδειξη της Diane Von Furstenberg.

Beauty Report: Prabal Gurung

Η makeup artist, Charlotte Tilbury, έβαψε τα χείλη των μοντέλων που περπάτησαν στην πασαρέλα του οίκου Prabal Gurung με ένα ματ ροζ χρώμα που έμοιαζε με λαχταριστό ζαχαρωτό.

Διαβάστε περισσότερα στο www.instyle.gr

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Τούρκος σκότωσε Βρετανίδα και τραυμάτισε μέλη της οικογένειάς της

Η άτυχη Catherine Bury που έμενε στη Βρετανία είχε πάει για διακοπές στη βίλα που διατηρούσε σε τουριστικό θέρετρο της Τουρκίας

Σε τραγωδία εξελίχθηκαν οι διακοπές μιας βρετανικής οικογένειας στην Τουρκία. Η 56χρονη Catherine Bury είχε πάει στη βίλα της στο τουριστικό θέρετρο Dalyan για να γιορτάσει τα 56α γενέθλιά της. Ο κηπουρός του σπιτιού όμως είχε άλλα σχέδια για την οικογένεια. Αφού πυροβόλησε τον 24χρονο γιο της Alex στο πόδι και την 87χρονη μητέρα της Cecille στην πλάτη η άτυχη Catherine Bury για να γλιτώσει από τα πυρά κρύφτηκε στο μπάνιο του σπιτιού. Ο μανιακός κηπουρός «γάζωσε» κυριολεκτικά την πόρτα με κυνηγετική καραμπίνα με αποτέλεσμα η γυναίκα να πέσει νεκρή.

Ο κηπουρός γνωστός με τα αρχικά V.A. συνελήφθη από την Αστυνομία και οδήγηθε στον εισαγγέλεα. Σύμφωνα με γείτονες ο κηπουρός και η Catherine Bury είχαν τσακωθεί την περασμένη Παρασκευή και ο άνδρας την είχε απειλήσει ότι θα σκοτώσει την ίδια και την οικογένειά της. Η γυναίκα που έδωσε βάση στις απειλές πήγε στην Αστυνομία και κατήγγειλε το γεγονός. Ο V.A. συνελήφθη, κρατήθηκε τη νύχτα αλλά οι αστυνομικοί την επόμενη ημέρα έκριναν ότι έπρεπε να τον αφήσουν ελεύθερο.

Τότε ο άνδρας πήρε το κυνηγετικό του όπλο και πήγε στην βίλα της οικογένειας με σκοπό να σκοτώσει. Σύμφωνα με γείτονες και συγγενείς η οικογένεια δεν προκαλούσε ποτέ, ήταν αγαπητή. Μάλιστα οι συγγενείς της Bury είχαν πάει νωρίτερα στη βίλα και την είχαν στολίσει με μπαλόνια.

πηγή: dailymailΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Η Scarlett λάμπει και στο κινηματογραφικό φεστιβάλ του Τορόντο

Στη δεύτερη αυτή εμφάνιση η Johansson έκλεψε την παράσταση καθώς έλαμπε μέσα στο ασύμμετρο φόρεμά της, Vivienne Westwood, το οποίο είχε συνδυάσει με Roger Vivier παπούτσια και υπέροχα κοσμήματα Tiffany&Co.

Ιδιαίτερα ντροπαλή εμφανίστηκε αυτές τις μέρες η ηθοποιός Scarlett Johansson στο Τορόντο του Καναδά, στο 2013 Toronto Film Festival, καθώς οι φωτογράφοι προσπαθούσαν να εστιάσουν στο δαχτυλίδι και εκείνη αντιδρούσε κρύβοντας το χέρι της.

Η 29χρονη σταρ, η οποία πριν από λίγες μέρες ανακοίνωσε τον αρραβώνα της με τον Γάλλο φίλο της, τον 31χρονο Romain Dauriac, έχει εμφανιστεί δυο φορές μέχρι τώρα στο Τορόντο. Την πρώτη επισκέφτηκε για συνέντευξη το Variety Studio, φορώντας ένα φόρεμα Sachin+Babi, που παρέπεμπε στη δεκαετία του ‘40, και μαύρα, όχι ιδιαίτερα κομψά, παπούτσια, και τη δεύτερη στην πρεμιέρα της ταινίας της «Under the Skin», που, όπως ξέρουμε, δεν έτυχε και της καλύτερης αποδοχής στη Βενετία.

Στη δεύτερη αυτή εμφάνιση έκλεψε την παράσταση καθώς έλαμπε μέσα στο ασύμμετρο φόρεμά της, Vivienne Westwood, το οποίο είχε συνδυάσει με Roger Vivier παπούτσια και υπέροχα κοσμήματα Tiffany&Co. 

Και μπορεί η Scarlett να λάμπει λόγω της προσωπικής της ζωής, τα μίντια όμως την κατηγορούν ότι η ανακοίνωση του αρραβώνα της χρονικά μόνο τυχαία δεν είναι καθώς συνέπεσε με τις πρεμιέρες της ταινίας της σε Βενετία και Τορόντο.

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

source: http://www.protothema.gr/life-style/article/310019/oi-kaluteres-stigmes-tis-evdomadas-modas-stin-nea-uorki/




ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ…

Ευάγγελος Βενιζέλος Ευάγγελος Βενιζέλος κυβέρνηση ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Με τον Ρώσο Πρέσβη θα συναντηθεί αύριο ο Ευάγγελος Βενιζέλος

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ειδη δωρων βολος ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ Συνάντηση κοσμηματα βολος χειροποιητα κοσμηματα βολος χειροποιητα ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ κοσμηματα χειροποιητα κοσμηματα βολος χειροποιητα κοσμηματα με τον Ρώσο ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ Πρέσβη θα έχει ο αύριο ο Έλληνας Υπουργός Εξωτερικών. “

Με τον Ρώσο Πρέσβη θα συναντηθεί αύριο ο Ευάγγελος Βενιζέλος ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

Συγκεκριμένα, η συνάντηση είναι προγραμματισμένη για τις 13.30 το μεσημέρι, όπου ο Αντιπρόεδρος της κυβέρνησης και Υπουργός Εξωτερικών Ευάγγελος Βενιζέλος θα δεχτεί στο Υπουργείο Εξωτερικών τον Πρέσβη της Ρωσικής Ομοσπονδίας Βλαντιμίρ Τσχικβισβίλι.

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Αντ. Σαμαράς: «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα!»

Αιφνιδιαστική εμφάνιση του Πρωθυπουργού στο δείπνο Μιχελάκη – δημάρχων σε ταβέρνα της Κηφισιάς

Σε ιδιαιτέρως φιλικό κλίμα δείπνησαν το βράδυ της Δευτέρας, στη γνωστή ταβέρνα της Κηφισιάς, «Τηλέμαχος», ο πρωθυπουργός, Αντώνης Σαμαράς, ο υπουργός Εσωτερικών, Γιάννης Μιχελάκης και δήμαρχοι της Αττικής, που εκλέγονται στη Β’ Αθηνών.

Ο πρωθυπουργός, αλλά και ο υπουργός Εσωτερικών, άκουσαν τις απόψεις των δημάρχων για το νομοσχέδιο που προωθεί η κυβέρνηση και προβλέπει τις αλλαγές στον τρόπο εκλογής δημάρχων και δημοτικών συμβούλων στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Μαΐου 2014, ενώ ενημερώθηκαν και για τα θέματα που απασχολούν την Τοπική Αυτοδιοίκηση.

 

Η είδηση ωστόσο είναι ότι οι δήμαρχοι δεν είχαν ενημερωθεί για την παρουσία του Πρωθυπουργού, καθώς εκείνος εμφανίστηκε αιφνιδιαστικά στην ταβέρνα στις 10 το βράδυ.

Κάποιοι από τους δημάρχους μάλιστα είχαν αποφασίσει να μην παραστούν, προφανώς επειδή θεώρησαν ότι η προγραμματισμένη συνάντησή τους με τον υπουργό Εσωτερικών, κ. Γιάννη Μιχελάκη, θα ήταν υπόθεση ρουτίνας.

Ο πρωθυπουργός, ωστόσο, είχε διαφορετική άποψη και έδωσε κανονικά το «παρών», προκαλώντας… πανικό στους απόντες.

Αμέσως, σήμανε συναγερμός και όσοι απουσίαζαν σχεδόν… τσακίστηκαν για να ανέβουν στην Κηφισιά, με απόκλιση από μισή μέχρι μία ώρα, ανάλογα με την περιοχή που βρισκόταν ο καθένας.

Ο κ. Σαμαράς δεν άφησε να περάσει απαρατήρητη η απουσία τους και, απευθυνόμενος σε έναν εξ αυτών, του είπε: «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα».

Τότε, ο κ. Μιχελάκης πήρε το λόγο και, απευθυνόμενος προς τους παρευρισκόμενους, πρόσθεσε χαριτολογώντας: «Αν ταξιδέψεις με τον πρωθυπουργό, για να τον προλάβεις, πρέπει να φύγεις με την προηγούμενη πτήση!». ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ Ο Βρετανός υπουργός Άμυνας λέει «ναι» σε μία ειρηνική επίλυση της κρίσης

Ο Φίλιπ Χάμοντ ωστόσο προειδοποιεί ότι ενδέχεται η πρόταση της Ρωσίας να πρόκειται για τακτική ώστε η Συρία να κερδίσει χρόνο

Ο Βρετανός υπουργός Άμυνας, Φίλιπ Χάμοντ, τάσσεται υπέρ μίας επιλογής διαφορετική από την στρατιωτική επέμβαση, ώστε να επιλυθεί η κρίση στη Συρία.

Παρόλα αυτά όπως δήλωσε στο πρακτορείο Reuters «θα χρειαστούν πολύ γρήγορα και ξεκάθαρα στοιχεία ότι πρόκειται για γνήσια, καλή τη πίσ ΤΕΙ πρόταση που μπορεί να οδηγήσει κάπου», τονίζοντας ωστόσο ότι ενδέχεται να πρόκειται για τακτική ώστε η Συρία να κερδίσει χρόνο.

 

 

ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

source: http://www.newsbomb.gr/politikh/story/345084/me-ton-roso-presvi-tha-synantithei-ayrio-o-eyaggelos-venizelos




ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ…